一、如何鉴别绿茶是否添加色素

添加了色素的干茶都会显得非常鲜艳，比如添加了铅铬绿的，添加了日落黄的金骏眉等等，都会艳丽得有些不同寻常。

添加了色素的茶也会使茶叶带有令人不愉快的气味。如果在冲泡之后，味道和平常大不相同，不是纯正的茶叶味道，那这些茶可能就是被添加了香精或者色素。

茶叶的茶汤是很清亮的，只有少数工艺不当产生的浑浊，或者是多毫茶叶品种产生的毫浑。而添加了色素的茶，其冲泡后的茶汤会变得很浑浊，就好像有一个个不能溶解的小颗粒浮在茶水中一样，呈现出一种很不自然、也不通透的状态。

从五行来讲，夏季属火，而所属的五脏是心，心属火。因此，夏季养生首先要注意养心。绿茶含有黄酮醇类，具有很好的抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，能有效降低心血管等方面的疾病。

夏季易使人烦躁不安、脾胃虚弱、困乏无力。在中医养生中，夏季宜吃苦味食物。而绿茶味甘涩，“幽而不冽，啜之淡然”。夏季饮用，能消暑清热、醒脑提神，在增强食欲、健脾利胃方面，也有明显的效果。

参考资料文献：人民网-绿茶怎么泡？常喝绿茶的5大好处

二、如何 区分好的山茶 油

一、看山茶油品质。茶油品质可以先简单的从表面鉴别。

1、色：金黄最好，颜色太深，说明精炼程度不够；颜色浅，说明精炼程度过分，营养成分少。液压冷榨非精炼的更好，既是原汁原味，又保留了营养成分。

2、香：特有的茶油香味，初吃者可能不习惯，一般来说，一个月左右即能适应。

3、味：吃到口中，感觉出回味清香，不会有苦涩，或者焦苦的味道。

4、抹：将山茶油涂抹在手背上，揉搓均匀，只一小会儿就会被吸收，而且不会有油腻感。

5、闻：将山茶油倒在手掌上，使劲揉搓，能激发山茶油的味道，应该是山茶油独特的味道，而且单一，不会有其他不明味道或者刺鼻的气味。

二、看生产厂家。如果是生产厂家，最好的办法就是去厂里看看就知真假，假茶油见光死。真正的茶油生产厂家是不担心你去参观的。好的茶油品牌不是越大越好，也不是越知名越好，好的茶油是不需要靠规模和广告来说话的。

三、看生产工艺，冷榨冷提最好，热榨次之，萃取的最次，价格也是逐渐降低

三、茶灵保湿精华水有茶叶成分吗

茶灵保湿精华水没有茶叶成分。根据查询相关公开信息显示，茶灵保湿精华水主要成分是纯净水、甘油、少量的氨基酸、熊果苷等成分，没有直接添加茶叶提取物或茶叶成分。茶灵保湿精华水具有抗氧化、抗炎、保湿等功效，可以帮助肌肤保持水润、细嫩、光滑，同时也具有一定的舒缓和修护作用。